Van kwetsbaarheid naar kracht
De ontmoeting met Hilde begint voor mij, Gemma op de inspiratiemuur in de Bibliotheek met als titel; “Het herstelverhaal van Hilde”.
Inspiratiemuur
Regelmatig loop ik even de bibliotheek in om op de inspiratiemuur te kijken welke expositie er wordt verbeeld en verwoord. Pasgeleden werd mijn aandacht getrokken door de woorden als emotieregulatieproblematiek, Anorexia, PTSS, mentale gezondheid, schrijven, vent-art…. zelfgemaakte schilderijen met een diepe betekenis, een boek in wording en nog veel meer… ‘k was er diep van onder de indruk… Er was even dat moment van herkenning, het raakte een snaar in mij…!
De kwetsbaarheid, maar ook de enorme kracht die dit hele kunstwerk uitstraalde… Hier is moed en lef voor nodig om op deze manier je de kwetsbaarheid te tonen. ‘k heb er verschillende mensen over verteld. Jammer genoeg waren zij net te laat en was de muur alweer leeg!
Vent-art
Vent-art is een onderdeel van de inspiratiemuur. "Vent art" is een term die verwijst naar kunstwerken die zijn gemaakt als emotionele uitlaatklep, vaak tijdens momenten van intense emoties zoals verdriet, woede, angst of frustratie. Het woord "vent" komt van het Engelse woord "to vent", wat betekent om lucht te geven aan of te uiten. Vaak wordt vent art als therapeutisch ervaren, omdat het de maker de mogelijkheid biedt om hun emoties te uiten en te verwerken op een creatieve manier. Het kan dienen als een gezonde uitlaatklep voor emoties en kan leiden tot een gevoel van opluchting en verlichting na het voltooien van een kunstwerk. In plaats van te streven naar perfectie of esthetiek, draait het bij vent art om het proces van het uiten van authentieke emoties en het delen van persoonlijke ervaringen.
Reactie op de expositie
‘k, Gemma ben met mijn maatje naar de geheugenbieb geweest voor een geheugenspel: “Blik op Vroeger”. Zeer interessant en vooral ook leerzaam om dit spel te spelen; foto’s en vragen over vroeger, ‘reminiscentie, herinneringen ophalen! Deze heer heeft een respectabele leeftijd bereikt en is licht dementerend. We hebben samen in stilte naar de expositie gekeken. Door zijn ogen naar de inspiratiemuur te kijken was een prachtige ervaring. Hij zag direct de levenslijn in dit verhaal.
Mijn nieuwsgierigheid was gewekt en ik schreef in het schrift van Hilde dat ik haar graag zou willen interviewen. De ontmoeting met Hilde was super, samen met Twan Driessen, stagiaire bij MeerVoormekaar zijn wij het gesprek aangegaan.
Het interview of eigenlijk drie-gesprek
Hilde Lansu, 24 jaar, geboren in Wijchen heeft als vrijwilliger bij de bibliotheek gewerkt. Tijdens het interview vertelt Hilde over haar leven en het was al snel duidelijk dat zij op de inspiratiemuur haar leven wilde uitbeelden, “haar verhaal vertellen op een creatieve manier.” Al op zeer jonge leeftijd kreeg zij te maken met mentale gezondheidsproblemen en zij volgde meerdere therapieën.
De kracht van verbinding
Hilde spreekt graag af met vrienden en haar creativiteit helpt haar in haar proces om vooruit te komen in haar leven. Ook heeft zij veel steun van haar gezin.
Twan doet de opleiding Social work aan de HAN en omdat hij een visuele beperking heeft vroeg hij aan Hilde om de exposite voor hem te beschrijven. Heen en weer stelden zij aan elkaar allerlei vragen over de muur, de opleiding aan de HAN, over het leven, de do en don’t in de hulpverlening.
Beeldende en woordkunst is voor Hilde een uitlaatklep.
Hilde wil graag benadrukken dat het niet alleen beeldend is. Zij geeft aan dat het maken van haar werk haar helpt. Wanneer zij een werk af heeft kan ze meer afstand voelen tussen de emotie en zichzelf, het voelt dan meer afgesloten. Zij is zeker niet altijd tevreden! Daarin was de inspiratiemuur wel een uitzondering.
Is de inspiratiemuur voor jou een eindpunt of begint er een nieuwe levensfase?
"Ik denk beide, het is aan de ene kant een soort afsluiting van een periode, maar het is ook een begin van een nieuwe fase. Eerder schaamde ik me heel erg voor alles wat ik had meegemaakt. Ik voelde me anders dan de rest en minderwaardig omdat ik met mentale problemen worstel. Nu kan ik veel meer inzien dat er ook kracht in mijn kwetsbaarheid zit en dat ik dat deel van mezelf niet altijd verborgen hoef te houden".
Door middel van het maken van collages laat Hilde op o.a. Instagram zien wat haar bezighoudt. Er is zo een sterke verbinding ontstaan met haar volgers. Mensen herkennen zich in haar kunst, zij begrijpen elkaar op een dieper niveau. Hierdoor ervaart Hilde het gevoel er niet langer alleen voor te staan. “ Ik vind de verbinding met mijn volgers fijn en merk dat het anderen helpt en mijzelf helpt.”
Op de inspiratiemuur heeft zij goede feedback ontvangen. Het boek waar zij mee bezig is, schrijft zij o.a. ook voor de hulpverlening met een krachtige boodschap en om taboes te doorbreken.
Hilde schrijft zelf een korte introductie van haar boek: “Niemand gaat mij redden.”
In het afgelopen jaar is Hilde begonnen met het schrijven aan een boek. Tijdens de vele behandelingen die zij heeft gevolgd in de GGZ heeft ze veel meegemaakt, door middel van haar boek wil ze haar verhaal delen.
"In mijn boek neem ik de lezer mee door mijn jaren in de hulpverlening. Op veertienjarige leeftijd kwam ik voor het in de GGZ terecht. Dit was het begin van een lange weg naar herstel.
Door mijn verhaal te delen hoop ik wat meer begrip te krijgen voor hoe het is om als pubermeisje op te groeien in een therapie-wereld in plaats van tussen je klasgenoten.
Ik schrijf over de verschillende therapieën die ik heb gehad, de mensen die ik hier heb leren kennen en hoe dit soms wel of juist niet helpend was. Door de jaren heen leer ik mezelf in het verhaal steeds beter kennen en kom ik met vallen en opstaan steeds een stukje verder vooruit.
Hopelijk bieden mijn ervaringen wat steun en troost aan lotgenoten die soortgelijke situaties meemaken, en geeft het de lezer een inkijkje in wat het met je doet als je zo lang in het GGZ-systeem zit. En hoe lastig het soms is om daar dan ook weer uit te komen".
Ben jij geïnteresseerd dan kan je dit via de mail aan Hilde kenbaar maken en zij houdt je dan op de hoogte wanneer haar boek uitkomt.
Motivatie, inspiratie en prestatie
- Hilde heeft vanuit haar persoonlijkheid een sterke motivatie om door te gaan. Muziek van o.a. Papa Roach helpt haar hierbij. Hilde geeft meerdere keren aan hoe belangrijk steun van familie en vrienden zijn in haar leven.
- Hilde haalt inspiratie uit mensen die soortgelijke dingen hebben meegemaakt. Als voorbeeld noemt zij beroemdheden zoals de zanger van Papa Roach die ook mentale problemen heeft gehad.
- Op de vraag wat is je grootste persoonlijke prestatie antwoord Hilde: “Het feit dat ik ondanks alles niet heb opgegeven. Ben ook wel trots dat ik hier nu aan tafel zit, dat had ik een aantal jaar geleden niet gedurfd. Dit voelt als een overwinning op mijzelf!”
Toekomstperspectief
Wat wil je in de toekomst bereiken? Hilde: “Ik ga mijn studie weer oppakken aan de HAN en ik wil graag vanuit mijn levenservaringen Creatief Therapeut worden.”
Tijdens dit gesprek met Hilde, Twan en mijzelf zijn er warme gevoelens over en weer uitgesproken en wat een positieve energie is er aan de tafel ontstaan. Hoe mooi om dit verhaal te mogen delen…! ‘k sluit daarom af met een persoonlijk tintje; Bedankt Hilde en bedankt Twan voor jullie inzet en warme persoonlijkheden.
Mocht je na het lezen van dit verhaal de behoefte voelen om jouw verhaal te willen delen neem dan contact op met de redactie
Tekst: Gemma Sanders
Foto’s: Gemma Sanders en Hilde Lansu
