Wijwijchen.nl

Inloggen of inschrijven

Training Kort Lontje



Training voor mannen (18+) met LVB, ASS, ADHD en ADD die willen leren op een goede manier om te gaan met hun boosheid

De Training Kort Lontje bestaat uit 20 bijeenkomsten op woensdagochtend van 10 tot 11.30 uur. We gaan het hebben over gebeurtenissen die je in het dagelijks leven meemaakt. Vanuit jullie ervaring bespreken we situaties die je moeilijk vindt en waarmee je anders wil leren omgaan. We leren van elkaar door praktijksituaties te oefenen in de vorm van een rollenspel. 


WAT LEER JE BIJ DEZE TRAINING? 

• Samenwerken 

• Je leert herkennen wanneer je jezelf opfokt: de opfokkers 

• Je leert te luisteren naar je lichaamssignalen: zweethanden, hartkloppingen 

• Wanneer stop je met boos worden, het nemen van een time out 

• Helpende gedachten om de boosheid te verminderen 

• Je leert het boosheids ABC en je eigen boosheidsmeter te maken 

• We werken met een persoonlijk werkboek en soms krijg je huiswerk mee 


WAAR ‘t Mozaiek, Campuslaan 6, 6602 HX Wijchen, 024-6425759. 

WANNEER Start najaar 2019, de training loopt door in 2020. 

MEER INFORMATIE / AANMELDEN Patty Heutinck, trainer en consulent van MEE Gelderse Poort voor Sociaal Wijkteam Wijchen: 06-10010260 / Loes van Veenendaal, trainer en consulent van MEE Gelderse Poort voor Sociaal Wijkteam Wijchen: 06-13910941 / Of bel naar het algemene nummer van Sociaal Wijkteam Wijchen: 024-6425759. 







Browser niet ondersteund
Je browser wordt helaas niet ondersteund. Hierdoor kan het zijn dat sommige onderdelen van de site niet volledig werken. Lees hier meer over welke browsers we ondersteunen of update je browser.