Oefentherapie Cesar

Oefentherapie Cesar heeft als uitgangspunt dat ieder mens van nature de aanleg tot goed bewegen heeft meegekregen. De ontwikkeling van het bewegen wordt voortdurend beïnvloed door de omgeving en leefomstandigheden. Soms ook door pijn, arbeid, ziekte, zwangerschap, groei, stress etc. Al deze factoren kunnen een negatief effect hebben op het bewegen, wat een disbalans in het lichaam tot gevolg heeft.Ieder mens is daarentegen ook in staat om zijn ideale manier van bewegen te ontwikkelen of zonodig te veranderen. Belangrijk daarbij is dat u met Oefentherapie Cesar inzicht krijgt in  uw manier van bewegen, de inzet en gebruik van uw spieren en meer. Daardoor wordt begrip en gevoel ontwikkeld, waar uw klachten door veroorzaakt worden en wat u er zelf aan kunt doen.