Vandaag is het Blue Monday.
Het schijnt de meest deprimerende dag van het jaar te zijn.
Waarom?
Het is dag waarop mensen ontdekken dat de goede voornemens mislukt zijn, Dry january werd Wet january. Voor veel van ons begint de werkdag in het donker en eindigt ook in het donker. De bankrekening kampt met de naweeën van de Kerst en als het dan ook nog een grijze dag is. Maar voordat jij de deken weer over je hoofd trekt en je overgeeft aan de dip van Blue Monday vergeet dan niet:
Wetenschappelijk bewijs voor het bestaan van Blue Monday ontbreekt. De term heeft zelfs een commerciële achtergrond, want Blue Monday is bedacht door een psycholoog in opdracht van een reisbureau. Met als doel om meer zonvakanties te verkopen in de saaie januari maand.
Dus neem het vooral met een flinke korrel zout, deze Blue Monday en maak er een fijne dag van.