Details
–Wat heb je aan je Tai Chi Chuan training als er vandaag een Zombie apocalypse uitbreekt?–
Het zijn soms vreemde tijden en als we heel eerlijk zijn, dan waren de afgelopen jaren voor velen van ons toch wel vreemde tijden. Tijd dus om dat een beetje van je af te schudden, om jezelf niet al te serieus te nemen, maar wel tijd om je Tai Chi principes verder uit te gaan diepen.
In het dagelijks leven lopen we niet meer rond met speren, sabels en zwaarden. Al denken we dat tijdens onze Tai Chi Chuan trainingen soms wel, beelden we het ons in, of hebben we andere serieuze gedachten over onze wapentrainingen. Tijdens deze workshop gaan we deze beelden wat verder uit hun verband trekken.
Wat gebeurt er als we onze Tai Chi training gaan toepassen
- in een fictieve situatie?
- met alledaagse voorwerpen?
- met vreemde attributen?
We gaan kijken naar vorm en functie. Wat leren we in een hand- of wapenvorm? Hoe verhoudt een techniek uit de vorm zich tot de functie van deze techniek? Wat is het onderliggende principe? Dit onderzoeken we met een partner. We gaan samen zoeken, kijken, proberen en spelen met verschillende technieken en oefenwapens.
Serieuze beoefening van partnerwerk, toepassingen, wapengebruik en Tai Chi Chuan principes, gecombineerd met een mindset waarin we onszelf niet meer al te serieus nemen.
- Word je bewust van je lijf en je brein.
- Onderzoek wat er met je Tai Chi Chuan kennis en vaardigheden gebeurt op het moment dat de situatie veranderd.
- Neem verantwoordelijkheid voor je eigen handelen.
- Houd rekening met de ander, met je partner.
- Vertrouw op jezelf en je partner.
- Ga spelen met de situatie die ontstaat, de spanning die opkomt en vind weer je ontspanning.