Details
10 Powerwalk trainingen van 1 uur in de natuur rondom Wijchen. Donderdag 9.30 u en zondagmorgen 9.00 u. Voor mensen die hebben hardgelopen of weten dat ze een uur stevig kunnen doorstappen en/of een redelijke conditie hebben.
(Voor beginners of als je rustig wilt opbouwen is er de training Start to Powerwalk Donderdag 10.45 uur.)
Het is een boost voor je energieniveau en conditie; je maakt veel powerwalkmeters; het is niet blessuregevoelig; met interval; heuveltjes en spierversterkende en balansoefeningen en steeds wisselende routes. Heerlijke work-out in de natuur.
Henriette Huberts is professioneel Zession Powerwalktrainster en geeft vanaf maart 2018 wekelijks trainingen aan diverse groepen.
Doe je mee? Bel of mail gerust voor meer info.
/ / 06-12636560