Yoga door Marjo Drost

Wijkcentrum De Brink

Details
Dinsdag 21 mei 2019 tussen 20:30 en 21:30
Afgelopen
Brink 27, Wijchen
Terugkerende activiteit
Wekelijks op dinsdag tot en met 2 juli 2019

De Do-In Yoga omvat de kunst van het bewegen, letterlijk en figuurlijk. Met behulp van de speciale Oosterse lichaamsoefeningen versterk je zowel lichaam als geest. Je komt lekkerder in je vel te zitten: het lichaam verjongt, wordt soepeler en veerkrachtiger, de geest wordt helder, het hart ervaart rust. De bijzondere meridiaan-oefeningen zijn ook terug te vinden in de:

  • T’ai Chi, Qi Gong, Aikido en andere Oosterse krijgskunsten,
  • Hatha- en Poweryoga,
  • Shiatsu en Zen-meditatie.

Do-In Yoga is een actieve vorm van yoga en bestaat voor 80-90% uit actief bewegen en 20-10% uit rusten, ontspanning.

Leeftijd
Alle
Thema
Sport en beweging
Wijk/dorp
Wijchen
Over de organisator
Wijkcentrum De Brink
Een sociale ontmoetingsplek voor jong en oud; voor en door de wijkbewoners van Huurlingsedam & Kerkeveld in zuidoost Wijchen.Stichting De...... Lees meer