Details
We beoefenen samen Do-In Yoga. Bij de beoefening van Do-In Yoga nemen we houdingen aan en strekken we het lichaam zacht open om de energiestroom te activeren. Do-In Yoga is een mooie, zachte vorm van yoga waarbij we ons zelfgenezend vermogen versterken. Tussen de houdingen en strekkingen in is er ruimte om te voelen hoe jouw beoefening door werkt. Terug in jezelf geland sluit jij jouw week af om je weekend opegschoond en ontspannen te kunnen beginnen.
We beoefenen Do-In Yoga vanuit de wijsheid van de Oosterse leer van de vijf elementen zoals toegepast in een accupunctuur- en/of shiatsu-behandeling. De vijf elementen zijn; Vuur, Aarde, Metaal, Water en Hout. Ieder element is gekoppeld aan een specifiek seizoen. Elk element is ook verbonden aan een orgaan in ons lichaam en elk orgaan is weer verbonden met bepaalde gedachten en emoties die we ervaren. Deze vijf elementen hebben een onderlinge samenhang. Bij de beoefening van Do-in Yoga zul je merken dat je op een diepgaand niveau in balans raakt, zowel mentaal, lichamelijk, emotioneel en energetisch. Ervaring met yoga is niet nodig.
Je vindt de sfeervolle yogaruimte van Centrum de nieuwe Poort Wijchen in Cultureel centrum 't Mozaïek op Campuslaan 6. De ruimte vind je terug op de bewegwijzering binnenshuis onder ruimte 2.06. Voor meer informatie kun je een kijkje nemen op www.zijn-in-je-element.nl. En voel je ten alle tijden vrij om je vragen te stellen. Mijn contactgegevens vind je op de website.
Wees welkom gewoon zoals je bent, het hoeft niet anders. En natuurlijk is het mogelijk om een introductieles te volgen. Je kunt je daarvoor eventueel aanmelden op de website of in een berichtje of telefoontje aan mij.
Warme groeten, Bärbel
Ps. Ook op andere momenten in de week zijn er Do-In Yogalessen. De dagen en tijden vind je terug op de bovengenoemde website...